Kembali Ke Halaman Depan / Menu Utama List Resep Lainnya

Resep Sayur labu siam (diet ke-6) yang Lezat

LEZAT, NIKMAT, MUDAH dan Anti GAGAL.

Sayur labu siam (diet ke-6). Manfaat Buah & Sayur - Labu siam adalah buah dari tanaman merambat yang termasuk dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae. Makanan rendah kalori dan sayuran yang kaya serat seringkali direkomendasikan oleh ahli para diet untuk menjaga kadar kolesterol dan menurunkan berat badan. Sayur labu siam kuah santan kuning ini bisa anda buat dengan mudah di rumah sebagai menu santap bersama keluarga.

Sayur labu siam (diet ke-6) Labu siam atau jipang (Sechium edule, bahasa Inggris: chayote) adalah tumbuhan suku labu-labuan (Cucurbitaceae) yang dapat dimakan buah dan pucuk Matikan kompor dan angkat, kemudian tuangkan ke dalam mangkuk. Labu siam merupakan jenis sayuran yang banyak dikonsumsi masyarakat. Selain mudah didapatkan, harga relatif terjangkau, dan memiliki kadr nutrisi yang Labu siam atau chayote merupakan salah satu sayuran yang rasanya manis dan tinggi akan nutrisi.

Anda sedang mencari inspirasi resep sayur labu siam (diet ke-6) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur labu siam (diet ke-6) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Manfaat Buah & Sayur - Labu siam adalah buah dari tanaman merambat yang termasuk dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae. Makanan rendah kalori dan sayuran yang kaya serat seringkali direkomendasikan oleh ahli para diet untuk menjaga kadar kolesterol dan menurunkan berat badan. Sayur labu siam kuah santan kuning ini bisa anda buat dengan mudah di rumah sebagai menu santap bersama keluarga.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur labu siam (diet ke-6), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan sayur labu siam (diet ke-6) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat sayur labu siam (diet ke-6) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Sayur labu siam (diet ke-6) memakai 10 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Sayur labu siam (diet ke-6):

  1. Sediakan 1 bh labu siam (lupa nimbang br gram 😁).
  2. Sediakan 4 bh bawang merah.
  3. Ambil 2 bh bawang putih.
  4. Ambil 2 bh kemiri.
  5. Siapkan 4-5 bh ikan asin kapas (yg sdh digoreng).
  6. Ambil 1 ruas kunyit.
  7. Ambil 1 ruas lengkuas.
  8. Siapkan 1 sdt kaldu jamur.
  9. Gunakan 1/4 sdt gula pasir.
  10. Gunakan 1/2 sdt garam himalaya.

Resep lain : Cara Mudah Menyiapkan Resep Martabak Usus Ayam Jejamuran yang Enak Banget By Resep Iana

Labu siam memiliki manfaat yang baik bagi. Cara menanam labu siam tidaklah terlalu sulit karena labu siam merupakan tanaman dengan daya tahan hidup yang tinggi. Kadungan nutrisi dalam labu siam sangatlah banyak diantaranya vitamin C, vitamin b Kompleks, Asam folat, fosfor, zat bes, seng, mangan dan tembaga. Ada banyak olahan labu siam lainnya yang bisa dibuat.

Cara menyiapkan Sayur labu siam (diet ke-6):

  1. Kupas, bersihkan labu siam dr getahnya. Lalu potong2 sesuai selera. Lalu sisihkan.
  2. Blender halus bawang putih,merah,kemiri dan kunyit..
  3. Siapkan wajan, beri 1sdm minyak goreng lalu tumis bahan yg sdh dihaluskan masukan gram,gula,kaldu tumis sampai harum..
  4. Kemudian baru masukan labu siam beri secukupnya air lalu masak sampai matang jgn terlalu lama, kemudian bru masukan ikan asin kapas. Aduk2 sebentar lalu matikan kompor dan siap disajikan.

Berikut ini adalah berbagai pilihan resep olahan labu siam Tuang bumbu yang sudah ditumis ke dalam rebusan labu siam. Sayur Bening Labu Siam, sajian yang. Meskipun tampak seperti buah, labu siam termasuk dalam golongan sayur. Di Indonesia sendiri, ada beberapa pengobatan tradisional alami menggunakan labu siam yang dipercaya oleh banyak orang, beberapa diantaranya adalah: manfaat labu siam untuk asam urat, kolesterol, hipertensi, diet. Manfaat jus labu siam ternyata baik untuk kesehatan.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Sayur labu siam (diet ke-6) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!


Resep lainnya :

  • Cara Gampang Membuat Resep Rum Balls (Bola-bola Coklat) *Non Keto* yang Menggugah Selera By Resep Iana
  • Cara Praktis Menyiapkan Resep Iga Sapi Saus Kecap 🍖 yang Bikin Ngiler By Resep Iana
  • Cara Sederhana Membuat Resep American Risolles aka Risol Mayo Smoked Beef yang Sempurna By Resep Iana
  • Langkah Mudah untuk Menyiapkan 116.LOntong hemat gas(metode 5.30.7.30), Enak Banget
  • Bagaimana Menyiapkan Resep 12. Ayam Goreng Serundeng yang Bikin Ngiler By Resep Iana